Гимнастика Для Суставов

Меркурий · 25 апр 2017

«Гимнастика для суставов» Всего… За 12 Минут В День.
Столько времени занимает выполнение полного комплекса упражнений.

Итак, Вы Получите:

Полное пошаговое руководство по изучению упражнений гимнастики для суставов на 4 -х DVD;

Программу «Повторяйте за мной» на DVD;

Музыку для занятий на CD;

Учебно-методическое пособие (120 страниц)

Регулярная практика этих упражнений поможет вам:

Восстановить ежедневную двигательную активность в рекордные сроки;

Избавиться от скованности, зажатости и мышечных спазмов;

Быстро восстановить эффективную работу мышц и суставов для повседневных дел;

Уменьшить давление на нервные окончания и таким образом снять напряжения, вызванные длительными фиксированными положениями, которые обусловлены профессиональной деятельностью или привычками образа жизни;

Улучшить кровообращение и обменные процессы в тканях;

Усилить приток кислорода и питательных веществ, так необходимых для жизнеобеспечения клеток;

Улучшить осанку;

Улучшить равновесие и вестибулярный аппарат (травмы от падения – основная причина проблем людей старше 65 лет);

Вернуть утраченную гибкость;

Повысить тонус мускулатуры, увеличить запасы энергии в мышцах, в результате чего они будут меньше повреждаться при любых нестандартных движениях, рывках, подъемах тяжестей;

Укрепить кости, что особенно важно при риске возникновения остеохондроза или остеопороза;

Восстановить выработку синовиальной жидкости внутри суставных поверхностей (ее увеличение будет способствовать меньшему износу соприкасающихся хрящей);

Поможет укрепить связки и сухожилия, вернуть им эластичность, сделать более прочными на разрыв, увеличивая тем самым диапазон движений в суставах и снижая риск повреждения тканей;

Улучшить движение крови по сосудам, движение жидкости в межклеточном пространстве, движение лимфы по лимфатическим сосудам, движение нервного импульса по нервному волокну, что позитивно скажется на работе всех систем организма и на мозговой деятельности.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Айлин

Опять 25 вместе с ревитоникой! Записываемся на базовый чудо-марафон известного инста-блоггера Аннетт (melannett) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Kalinkamalinka usa

Добрый день!прошу виписать меня из складчины

Serseya

Anastasia Siritsa сказал(а):

Добрый день!прошу виписать меня из складчины
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Вам нужно обратиться в службу поддержки. Организатору запрещено выписывать пользователей на этапах "доступно" или "сбор взносов".